كشفت مجلة علمية في مقال نشر اليوم عن أسرع طائر على الإطلاق،حيث تم التوصل إلى هذه النتائج بناء على دراسة مفصلة من قبل العلماء جعلت من طير صغير بوزن 1 كيلوغرام يدخل موسوعة غينيتس عام 1999.

ذكرت صحيفة "فاينانشيال تايمز" البريطانية نقلا عن المركز الأوروبي للأرصاد الجوية أن أوروبا ستواجه شتاء أكثر برودة هذا العام وسط أزمة الطاقة العالمية.

قال خبير التغذية الروسي الدكتور ميخائيل غينسبورغ  إننا نعيش في ظروف تحتم علينا الاهتمام بالجهاز العصبي والتعامل ذاتيا مع التوتر.
ويشير الأخصائي في برنامج تلفزيوني إلى أنه يجب إضافة مواد غذائية معينة إلى النظام الغذائي تساعد الشخص على مكافحة الاجهاد. وهذه المواد هي:

1 - اليقطين- تعود الخصائص المفيدة لليقطين إلى احتوائه على كمية كبيرة من الألياف الغذائية التي تبطئ عملية امتصاص الكربوهيدرات. كما يحتوي على مضادات الأكسدة والفيتامينات والعناصر المعدنية والبروتين. والفيتامينات الموجودة في اليقطين هي مضادات أكسدة قوية تحمي الجسم من الشيخوخة المبكرة.

ومن جانبه يضيف الدكتور أغابكين "يولي العلماء في السنوات الأخيرة اهتماما خاصا بالحالة الصحية للأمعاء. لأن جميع المواد الغذائية التي تحفز البكتيريا المعوية الطبيعية هي مواد تؤثر في الحالة المزاجية".

2- بذور اليقطين- كما هو معروف تحتوي بذور اليقطين على نسبة عالية من عناصر المغنيسيوم والزنك والسيلينيوم.

ويقول غينسبورغ، "تشير نتائج دراسات علمية عديدة إلى أن وجود مستوى جيد للمغنيسيوم في الجسم تصاحبه عادة حالة مزاجية إيجابية".

3 - الفاصوليا الحمراء تحتوي الفاصوليا الحمراء عمليا على جميع فيتامينات المجموعة В المفيدة للدماغ وكذلك على مواد معدنية عديدة مفيدة للجسم.

ويقول، "أظهرت نتائج دراسات علمية أن تناول خمس وجبات من البقول في الأسبوع يؤخر الشيخوخة".

المصدر: فيستي. رو

ارتفع عدد ضحايا الأمطار الغزيرة التي هطلت في فنزويلا خلال الأسبوعين الماضيين إلى 13 قتيلا، بعد أن أكدت السلطات المحلية أمس السبت مصرع 3 أشخاص آخرين.

أعلنت البحرية المكسيكية، أمس السبت، أن ثلاثة من عناصرها لقوا مصرعهم في حادث تحطم مروحية جنوب البلاد.

غالبا ما تساعد الحالة الصحية للعين في اكتشاف العلامات المبكرة للكثير من الأمراض في الوقت المناسب، ما يستوجب عدم إهمال أي عرض قد يظهر عليها من احمرار وانتفاخ وغير ذلك.

وجدت دراسة حديثة مكثفة أن شاربي القهوة بمعدل كوبين الى ثلاثة أكواب كل يوم تظهر عليهم أمراض قلبية وعائية أقل مقارنة بأولئك الذين يمتنعون عن المشروبات.

قتل 14 شخصا على الأقل جراء إعصار "إيان" الذي ضرب الساحل الشرقي للولايات المتحدة.

في اطار خطة لإعادة هيكلة المحطة، أعلنت هيئة الإذاعة البريطانية الـ”بي بي سي” انها ستلغي مئات الوظائف عبر الخدمة العالمية مع إغلاق المحطات الإذاعية وأعلنت الهيئة في بيان لها انه سيتم إلغاء 382 وظيفة بموجب المخطط المدروس، وإغلاق راديو “بي بي سي عربي” وراديو “بي بي سي الفارسي”.

26 سبتمبرنت:عفاف محمد/

 أقيم حفل تخرج طالبات قسم الشريعة والقانون من جامعة صنعاء لسنة 2022 والتي أسميت بدفعة رواد العدالة .

قال خبراء التغذية إن مجرد استبدال الكربوهيدرات والدهون بنوع آخر من الطعام يمكن أن يقلل من أعراض النعاس المفرط.

أعلن مركز "القبة السماوية" الفلكي في موسكو أن سكان الأرض سيشهدون كسوفا جزئيا للشمس في أكتوبر القادم.