د.اكرم عيسى : القولون العصبي يصيب النساء أكثر من الرجال
26 سبتمبر نت: إيمان الربع -
كشف الاخصائي في أمراض الباطنية الدكتور أكرم عيسى أن متلازمة القولون العصبي هي حالة صحية مزمنة وشائعة تصيب الأمعاء الغليظة (القولون) وتصيب النساء أكثر بمرتين من الرجال وتسبب تقلصات وانتفاخًا في البطن.
وقال الدكتور عيسى في تصريح لـ "26 سبتمبرنت" أن من أسباب حدوث هذه المتلازمة هي خلل بين الإشارات العصبية في الجهاز الهضمي والدماغ ومشاكل في حركة الجهاز الهضمي وفرط نمو البكتيريا المعوية الدقيقة، بحيث تكون هناك زيادة في العدد، بعد الإصابة بعدوى شديدة مثل السالمونيلا أو الفيروسات .
وأضاف " هناك أسباب وراثية وحساسية الطعام وتؤثر بعض المشاكل النفسية على الإصابة بهذه المتلازمة مثل الاكتئاب، والقلق وغيرهم.
وأشار الى ان من أعراض هذا المرض:
- تقلصات وآلام في البطن وغالبًا ما يكون مرتبطًا بحركات الأمعاء، والتغيرات في حركات الأمعاء وفقدان الشهية.
- الشعور بالتخمة وغازات في البطن.
- إسهال أو إمساك أو كلاهما والإصابة مخاط أبيض في البراز.
منوها" أنه برغم من عدم وجود سبب واضح لهذه المتلازمة إلا أنه غالبًا ما يعتمد العلاج على التخفيف من الأعراض للتمكن من التعايش معه، حيث يمكن التحكم في أغلب الأعراض في الحالات البسيطة بإجراء بعض التعديلات على نمط حياة المصاب .
وقال الدكتور اكرم " هناك بعض إرشادات للمصابين بمتلازمة القولون العصبي منها:
- تجنب الأطعمة التي قد تهيج القولون مثل: الكافيين (الشاي والقهوة ومشروبات الطاقة)، والسكريات، والمشروبات الغازية، والمحليات الصناعية، والأطعمة مرتفعة الدهون، والعلك.
- تجنب بعض الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات التي يصعب هضمها.
- تجنب الأطعمة التي تزيد من الغازات القرنبيط، والبروكلي، والملفوف
- الحرص على تناول وجبات الطعام بانتظام.
- الحذر عند تناول منتجات الألبان للمصابين بحساسية اللاكتوز.
- الإكثار من شرب السوائل خاصة الماء.
- ممارسة النشاط البدني بشكل منتظم للتقليل من التوتر، الحد من التوتر،
- الإقلاع عن التدخين.
