كيف نحافظ على صحة الجلد في الشتاء

يعتبر الجلد من أكثر أجزاء الجسم تضررًا من تقلبات الطقس في فصل الشتاء حيث تعرضها البرودة إلى الإصابة بالجفاف ويزداد الأمر خطورة إذا كان الشخص مصابًا بأحد الأمراض الجلدية مثل الصدفية والإكزيما.

و قال الدكتور هاني الناظر استشاري الأمراض الجلدية ورئيس السابق للمركز القومي للبحوث إن الكريمات المرطبة من المستحضرات التي يجب المواظبة على استعمالها في فصل الشتاء خاصةً في الأجواء الباردة للحفاظ على ترطيب الجلد وحمايته من الإصابة بالجفاف.

وأوصى الناظر بعدم الاستحمام بالماء الساخن لأنه يفقد البشرة الزيوت الطبيعية التي تفرزها المسام وهذا يجعلها عرضة بشكل أكبر للإصابة بالجفاف والالتهاب والتشقق مشيرًا إلى أن المياه الدافئة آمنة على الجلد.

وشدد استشاري الأمراض الجلدية على ضرورة تناول الماء والمشروبات الدافئة في فصل الشتاء مؤكدًا أن قلة السوائل في الجسم يعود بالضرر على البشرة و يزيد من فرص إصابة الجلد بالجفاف