تعد إضافة المكسرات والبذور إلى نظامك الغذائي أحد أفضل الأشياء التي يمكنك القيام بها من أجل صحتك. فهي مغذية وصحية وتمنعك من الإصابة بعدة أنواع من الأمراض المزمنة.

تمكن الجيش الجزائري خلال الفترة الممتدة من 2017 إلى 2021، من توقيف أكثر من 3 آلاف تاجر مخدرات حاولوا إغراق الجزائر بكميات مهولة من المخدرات من "طرف المغرب".

 أمرت جهات التحقيق في مصر يوم الأربعاء، بحبس طبيب نساء وتوليد مزيف مارس مهنة الطب لأكثر من 10 سنوات، لمدة 4 أيام على ذمة التحقيقات.

 قالت الشرطة السويدية يوم الأربعاء إنها تحقق في هجوم بسكين وقع في مدينة فيتلاندا في وقت سابق اليوم، باعتباره "جريمة إرهابية" محتملة.

تبحث أنثى وحيد القرن "إيما" البالغة خمس سنوات ذات البنية النحيلة والسلوك اللطيف، عن الحب والزواج ما وراء البحار. أما هواياتها، فتشمل التسكع مع الأصدقاء ودراسة اللغة اليابانية.

يرسم الكوكب الأحمر مسارا مميزا عبر السماء الغربية مساء الأربعاء 3 مارس، حيث سيلتقي قريبا بمجموعة "الشقيقات السبع"، بشكل لم يحدث منذ 30 عاما.

افاد مركز رصد الزلازل الأوروبي المتوسطي (EMSC)، بأن زلزالا قوته 6.2 درجة ضرب اليونان، اليوم الأربعاء.

أعلن ملياردير ياباني عن إطلاق عملية بحث عن ثمانية أفراد للانضمام إليه عندما يصبح أول مسافر في رحلة خاصة حول القمر تابعة لشركة "سبيس إكس" الأمريكية التي يملكها إيلون ماسك.

أعلنت وزارة الطوارئ في مقاطعة ساخالين بالشرق الأقصى الروسي عن رصدها زلزالا بقوة 6.1 درجة بمقياس ريختر بالقرب من جزيرة شيكوتان التابعة لجزر الكوريل.

 26سبتمبرنت:احمد مسعد الوعيل

نجح طاقم طبي بقيادة الدكتورة أنيسة إسماعيل إستشاري النساء والولادة بمستشفى أطباء المنار محافظةإب مناستئصال 16 ورم ليفي من رحم سيدة عشرينية.

أكدت الشرطة البوليفية الثلاثاء، مصرع 21 شخصا على الأقل في حادث سقوط حافلة ركاب في واد من ارتفاع 70 مترا.

توقعت منظمة الصحة العالمية، أن يعاني نحو مليارين ونصف مليار شخص في كل أنحاء العالم مشاكل في السمع بحلول عام 2050.